bonheur



メンテナンス

今日は久しぶりのOFFです~
なにも無~い!!
なので、
ガタがきている身体のメンテナンスに来ました~
セラピスト仲間のおすすめの整体へ~!!
秦野にある、「アグネス」ってところです~

感想は・・・



めっっちゃいい~!!


今までこっりこりでしょうがなかったこの体が、、
楽~~~!!

しかも、30分の料金で1時間ぐらいやってくれたよ~
なぜなら、30分んではほぐしきれなかったから・・

いや~
定期的に通います~~

最後にストレッチの仕方も教えてくれたので、
今日からためします。

めっっちゃ感じのいいおばちゃんでした~





っで、今日は
夜に、久々伊勢原の「ひな野」に行きましたよ~

家族全員大好きなのねん~

和食中心のビュッフェです。
当然、食べまくるよね~

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超ぐるじ~

でもおいしい~~


そのあとは~


お店の近くのバッティングで少し運動して帰ったよ~

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ヒロはパパと~
初でかなり喜んでたよ~
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ダイチのなかなかのセンスでした~


もちろんパパもね~


私もやったよん♪


今日は一日有意義に使えました~
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by bonheur-y | 2011-10-22 01:42 | Diary
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気ままにっき
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