bonheur



2010年 04月 03日 ( 2 )


冷凍豆腐

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豆腐を4日間冷凍したものを使って煮物を作りました。
高野豆腐と湯葉の中間の触感でとっても好きな感じです♪

ポイントは先に切ってから間隔を空けて冷凍すること。
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by bonheur-y | 2010-04-03 22:05 | おうちのごはん

豆乳バナナジュース

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豆乳もバナナも好きなのでジュースにしました。
このもったりとした感じがたまりません!
うますぎる〜!!
バナナを凍らせて食べるのも好きなので、凍ったバナナでスムージーにしてもいいかもー

ネットで調べたら、豆乳バナナって栄養的にもいい組み合わせらしい。
代謝がよくなるらしい!
こんなに美味しいのに、そんな効果が!!
いっきにテンション上がりました♪
しばらく、ニンジンジュースと一緒に続けようと思います♪
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by bonheur-y | 2010-04-03 09:57 | おうちのごはん


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